| |
HSP massage (High Sensitive Person):
Zie je Hooggevoeligheid niet als klacht, maar gebruik het als KRACHT…
Een hooggevoelig persoon (High Sensitive Person) is iemand met een fijngevoelig zenuwstelsel. Al onze informatie komt binnen via de zintuigen
en wordt in onze hersenen verwerkt.
Bij een HSP worden de indrukken uitgebreider en nauwkeuriger verwerkt dan bij iemand die minder gevoelig is.
Je pikt de details sneller op… je voelt wat nodig is in een bepaalde situatie…
Je hebt moeite met het aangeven van je grenzen… je staat altijd klaar voor anderen en vergeet daarbij jezelf… ook heb je sneller last van
hoofdpijn en angst.
Kortom: Je raakt overprikkeld, je bent slechter ‘geaard‘ en verliest daarbij sneller contact met je lichaam.
Zelf heb ik ook de mooie eigenschappen van hooggevoeligheid en daar waar jij de klacht ziet, zie ik de kracht.
HSP’ers zitten teveel in hun hoofd en vergeten daarbij de rest van hun lichaam.
Waarom massage bij HSP?
Tijdens deze heerlijke ontspanningsmassage zet ik je weer met beide benen op de grond.
Geen vlugge, maar langzame en herhaalde strijkingen laten je weer voelen dat je een geheel lichaam hebt.
Zowel de voorkant als de achterkant wordt gemasseerd en we sluiten af met een uitgebreide voetmassage.
Omdat ik van hoofd naar voeten werk, zorgt de massage ervoor dat je zenuwen en spieren heerlijk kunnen ontspannen en je afvalstoffen via de voeten
afgevoerd worden.
De druk van de massage stem ik op dat moment met je af.
Ben je overprikkeld, dan masseer ik minder stevig… en het allerbelangrijkste vind ik, dat jij dit zelf mag aangeven!
|
